terça-feira, 6 de janeiro de 2015





Shiatsu significa literalmente “pressão com os dedos”, Shi-dedo, Atsu-pressão. Esta pressão exerce-se com os dedos polegares e as palmas das mãos. Pelas terminações nervosas localizadas em si e através das terminações nervosas livres, a pele é capaz de perceber estímulos tácteis de pressão profunda, de calor, de frio e de dor. Situado num lugar intermédio entre o conhecimento tradicional da acupunctura, apoiada na teoria dos pontos vitais (tsubo), e o científismo da medicina ocidental, o Shiatsu, através das mãos do terapêuta profissional, acede aos desiquilíbrios estruturais e permite que o corpo active os seus próprios mecanismos de auto-cura, os quais possui desde o seu nascimento.

Nas palavras do Grão-Mestre Tokujiro Namikoshi, fundador desta terapia no Japão
“Shiatsu é como o amor de uma mãe, a pressão sobre o corpo estimula a fonte da vida”.

Na actualidade, reconhece-se a sua eficácia não só na Europa e Estados Unidos, para além de estar amplamente difundido, convertendo-se no complemento perfeito à medicina segundo a conhecemos hoje em dia.

O Ministério da Saúde do Japão define o Shiatsu como:
“Tratamento que, aplicando umas pressões com os dedos e as palmas das mãos, sobre determinados pontos, corrige irregularidades, mantém e melhora a saúde, contribui para aliviar certas enfermidades (desconfortos, dores, stress, transtornos nervosos, etc.) activando assim a capacidade de auto-cura do corpo humano. Não tem efeitos secundários.”

O Shiatsu, fiel à sua origem, defende que é melhor prevenir que curar. Uma sessão semanal ajuda a não adoecer, e por não ter efeitos secundários, é também aconselhável em doentes crónicos que prefiram uma forma de terapia natural ou não possam ser tratados com medicamentos.

Associação

A Associação de Shiatsu de Portugal é uma das maiores associações do género em Portugal e na Europa.

Tem como objectivos:

  • A divulgação e a promoção da Terapia Shiatsu, quer através dos diversos órgãos de comunicação social, quer através da realização de Cursos, Congressos, Seminários e outros eventos que possam dignificar a qualidade dos Terapeutas de Shiatsu como prestadores de cuidados de saúde.
  • A defesa dos interesses da Terapia Shiatsu e dos seus Associados.
  • A promoção da boa prática da Terapia Shiatsu designadamente através da formação de Terapeutas de Shiatsu de reconhecida qualidade. Com este objectivo a Associação de Shiatsu de Portugal ministra, através da Escola Portuguesa de Shiatsu (Dep. Educacional da Associação de Shiatsu de Portugal) os Cursos Profissionais de Terapia Shiatsu para técnicos de saúde (2 anos) e para candidatos com o 12º ano ou de outras áreas profissionais (3 anos).
O Curso tem a direcção pedagógica do Dr. Marco A. M. Vieira e é ministrado por professores formados em Terapia Shiatsu no país e no estrangeiro. É reconhecido por Instituições quer Japonesas quer Europeias designadamente:
  • Namikoshi Shiatsu Europa – Representante da escola Namikoshi para a Europa, Madrid, Espanha. Única reconhecida na Europa pelo Japan Shiatsu College (Tokyo).
  • Toyo Therapy Gakuin Center – Centro para a formação de Terapeutas no Japão, Shizuoka, Japão.
Ainda no âmbito da formação, a Associação de Shiatsu de Portugal proporciona aos seus Diplomados, estágios práticos e estudos de Pós-Graduação em Centros de Shiatsu em Portugal, na Europa e no Japão. E no âmbito da certificação qualificada a integração no Registo Nacional de Terapeutas de Shiatsu.
Na defesa dos interesses e da boa prática da Terapia Shiatsu, é de realçar também as acções que a Associação de Shiatsu de Portugal tem desenvolvido em prol dum futuro reconhecimento da profissão de Terapeuta de Shiatsu como um profissional de cuidados de saúde, tal como acontece na América do Norte e no Japão.

Escola

Cursos disponíveis:
  • Curso Básico de Shiatsu
  • Curso de Shiatsu na Cadeira (Quick Shiatsu)
  • Curso de Shiatsu para Profissionais de Estética e Spas
  • Curso Técnico de Shiatsu
  • Cursos Profissionais

Curso Básico de Shiatsu

A pressão dos dedos sobre os pontos(tsubos) e linhas de shiatsu ajuda a estimular as capacidades auto-curativas do corpo, aumenta as defesas vitais e permite que o corpo e a mente se mantenham fortes e saudáveis.
Este Curso tem como objectivo proporcionar uma introdução às técnicas da Terapia Shiatsu e fornecer as bases e fundamentos para uma aplicação pessoal e familiar
É um Curso com a duração de 24 horas lectivas realizadas em 2 fins de semana. Aberto a todos os interessados, não possui requisitos mínimos de admissão
Poderá também servir de curso introdutório aos Cursos Profissionais de Terapia Shiatsu, não conferindo, no entanto, competência técnico-profissional para o exercício da Terapia Shiatsu.
O Curso comtempla o pagamento de 50€ no acto da inscrição e de 150€ no 1º dia do Curso, sendo o custo total de 200€
A Escola Portuguesa de Shiatsu seguindo uma filosofia itenerante, realiza os Cursos Básicos de Shiatsu em Braga, Porto, Vila Real, Aveiro, Viseu, Coimbra, Covilhã, Leiria, Setúbal, Évora e Faro, com o minímo de 10 alunos por turma.
Caso não se realizem na data pretendida o candidato poderá transferir a sua inscrição para uma data posterior ou solicitar a devolução da mesma.

Programa do Curso Básico de Shiatsu (Namikoshi)

Shiatsu Básico Namikoshi em decúbito lateral

  • 1- Cervical anterior, 4 pontos.
  • 2- Cervical lateral, 4 pontos.
  • 3- Bolbo raquidiano, 1 ponto.
  • 4- Cervical posterior, 4 pontos.
  • 5- Supraescapular, 1 ponto.
  • 6- Interescapular, 5 pontos.
  • 7- Infraescapular e lombar, 10 pontos.
  • 8- Musculatura paravertebral. Pressão palmar e fricção

Shiatsu Básico Namikoshi em decúbito prono

  • 1- Linha média occipital, 3 pontos.
  • 2- Bolbo raquidiano, 1 ponto.
  • 3- Cervical posterior, 3 pontos, em 2 linhas.
  • 4- Supraescapular, 1 ponto.
  • 5- Interescapular, 5 pontos.
  • 6- Infraescapular e lombar, 10 pontos.
  • 7- Crista ilíaca, 3 pontos.
  • 8- Sacro, 3 pontos.
  • 9- Glúteo, 4 pontos.
  • 10- Ponto Namikoshi, 1 ponto.
  • 11- Femoral posterior, 10 pontos.
  • 12- Fossa poplítea , 3 pontos.
  • 13- Crural posterior, 8 pontos.
  • 14- Crural lateral e medial, 6 pontos, em 2 linhas.
  • 15- Tubérculo cálcaneo, 3 pontos.
  • 16- Cálcaneo lateral e medial, 3 pontos, em 2 linhas.
  • 17- Plantar, Linha central, 4 pontos.
  • 18- Plantar, terceiro ponto da linha central.
  • 19- Repetição do esquema do lado direito.
  • 20- Ajustar as costas, Omoplatas.
  • 21- Ajustar as costas, Dorsal lateral.
  • 22- Ajustar as costas, Glúteo.
  • 23- Ajustar as costas, Apófises transversas, 6 pressões.
  • 24- Ajustar as costas, Coluna vertebral, 6 pressões.
  • 25- Costas, estimulação dos nervos espinais.

Shiatsu Básico Namikoshi em decúbito supino

  • 1- Inguinal, 3 pontos.
  • 2- Femoral anterior, 10 pontos.
  • 3- Femoral medial, 10 pontos.
  • 4- Femoral lateral, 10 pontos.
  • 5- Rótula, 3 pontos, em 2 linhas.
  • 6- Crural lateral, 6 pontos.
  • 7- Tarsal, 3 pontos.
  • 8- Dorsal do pé, 4 pontos, em 4 linhas.
  • 9- Digital do pé, 3 pontos, em 5 linhas.
  • 10- Exercício do dedo e articulação.
  • 11- Extensão Plantar.
  • 12- Estiramento da perna.
  • 13- Axilar, 1 ponto.
  • 14- Braquial medial, 6 pontos.
  • 15- Fossa cubital, 3 pontos.
  • 16- Antebraquial medial, 8 pontos, em 3 linhas.
  • 17- Deltopeitoral, 3 pontos.
  • 18- Braquial lateral, 6 pontos.
  • 19- Antebraquial lateral, 8 pontos.
  • 20- Dorsal da Mão, 3 pontos, em 4 linhas.
  • 21- Digital anterior/posterior e laterais, 3 pontos no polegar e 4 nos restantes, em 4 linhas.
  • 22- Palmar, 3 pontos.
  • 23- Palmar, ponto central.
  • 24- Estiramentos do braço.
  • 25- Repetição do esquema do lado direito.
  • 26- Linha central do crânio, 6 pontos.
  • 27- Parietal, 3 pontos, em 6 linhas, por 2 lados.
  • 28- Parietal e linha central, 3 pontos, em 6 linhas, por 2 lados.
  • 29- Frontal, 3 pontos.
  • 30- Nasal, 3 pontos, em 2 linhas.
  • 31- Zigomática, 3 pontos, em 2 linhas.
  • 32- Orbital e temporal, orbital, 4 mais 4, temporal 3.
  • 33- Pressão sobre os globos oculares.
  • 34- Intercostal, 4 pontos, em 6 linhas.
  • 35- Esterno, 5 pontos.
  • 36- Peitoral, pressão circular.
  • 37- Peitoral, pressão descendente.
  • 38- Abdómen, Pressão palmar, 9 pontos.
  • 39- Abdómen, pressão com polegares, 20 pontos.
  • 40- Intestino delgado, 8 pontos.
  • 41- Cólon descendente, 4 pontos.
  • 42- Abdómen, pressão ondulatória.
  • 43- Abdómen, pressão circular e vibracional.
  • 44- Vaivém, Espinha ilíaca anterosuperior.
  • 45- Abdómen, empurrar para cima.
  • 46- Abdominal lateral.
  • 47- Abdómen, deslizar e pressão vibracional.
Datas previstas para os proximos cursos básicos de Shiatsu

Local: Faro
Data: 22/23 e 29/30 de Março de 2014
Local: Leiria
Data: 01/02 e 08/09 de Março de 2014
Local: Lisboa
Data: 08/09 e 15/16 de Fevereiro de 2014
Local: Porto
Data: 07/08 e 14/15 de Dezembro de 2013
Local: Vila Real
Data: 18/19 e 25/26 de Janeiro de 2014
Local: Viseu
Data: 04/05 e 11/12 de Janeiro de 2014

Curso de Shiatsu na Cadeira (Quick Shiatsu)

O Shiatsu na cadeira é um sistema de Shiatsu breve que pode levar entre 15 min. a 45 min. a realizar, quer seja parcial ou completo. Foi um sistema desenvolvido nos E.U.A. com o objectivo de ser breve para fácil e rápida aplicação em sociedades aceleradas como as dos países desenvolvidos. Este tipo de Shiatsu é realizado numa cadeira ergonómica especialmente concebida para o efeito, não exigindo tanto espaço para a realização da massagem. É uma forma rápida e simples de aplicação de Shiatsu que pode ser realizada no próprio local de trabalho dos clientes, tal como já acontece em muitas empresas multinacionais.
Este curso tem como objectivo proporcionar aos Terapeutas de Shiatsu mais uma ferramenta de trabalho para a sua aplicação da Terapia Shiatsu.
É um Curso com a duração de 24 horas lectivas realizadas em 2 fins-de-semana. Aberto a todos os interessados, que tenham realizado previamente o Curso Básico de Shiatsu ou que comprovem possuir conhecimentos prévios em Terapia Shiatsu.
O Curso contempla o pagamento de 50€ no acto da inscrição e de 150€ no 1º dia do Curso, sendo o custo total de 200€.
Pela necessidade logística de disponibilizar cadeiras ergonómicas aos candidatos à realização do Curso, a Escola Portuguesa de Shiatsu apenas realiza esta formação na cidade de Viseu, local onde possui as condições para a realizar.
As turmas iniciam-se com o mínimo de 10 alunos nas datas a anunciar. Caso não se realizem na data pretendida o candidato poderá transferir a sua inscrição para uma data posterior ou solicitar a devolução da mesma.
Aos alunos com aproveitamento será atribuído Certificado Final de Curso.

Programa do Curso de Shiatsu na Cadeira (Quick Shiatsu)

Face Corporal Posterior

  • 1- Ombros, pressão palmar sobre os ombros.
  • 2- Estiramento bilateral das costas.
  • 3- Trapézios, pescoço e occipital, mão em prensa.
  • 4- Costas, batimento com os punhos semi-cerrados.
  • 5- Costas, batimento com as mãos alternadas.
  • 6- Costas, batimento com as mãos juntas.
  • 7- Costas, batimento com as mãos em almofada.
  • 8- Costas, batimento com as mãos côncavas.
  • 9- Costas, pressão rápida e alternada (merid. da bexiga).
  • 10- Crânio, polpas digitais.
  • 11- Crânio, pressão na linha central.
  • 12- Crânio, pressão da linha central para os lados (bilateral).
  • 13- Occipital, pressão com os polegares.
  • 14- Pescoço, pressão com os polegares.
  • 15- Trapézios, pressão com os polegares.
  • 16- Costas, pressão com os polegares (merid. da bexiga).
  • 17- Costas, pressão palmar (merid. da bexiga).
  • 18- Costas, pressão com palma deslizante (merid. da bexiga).
  • 19- Estiramento bilateral das costas.
  • 20- Braços, estirar para cima.
  • 21- Braços, estirar pelas costas.
  • 22- Braços, sacudir.
  • 23- Braços, puxar na nuca.
  • 24- Braços, amassar.
  • 25- Braços e ombros, sacudir.
  • 26- Braços, pressão palmar.
  • 27- Braços e antebraços, pressão com os polegares na face posterior.
  • 28- Antebraços, pressão na face anterior.
  • 29- Perna, pressão com o polegar na face posterior.
  • 30- Estiramentos do pescoço.

Face Corporal Anterior

  • 1- Estirar o pescoço a partir da zona occipital.
  • 2- Crânio, pressão na linha central.
  • 3- Crânio, pressão da linha central para os lados (bilateral).
  • 4- Testa, pressão na linha central
  • 5- Testa, pressão da linha central para os lados (bilateral).
  • 6- Fossa supraorbital, pressão com o polegar.
  • 7- Globo ocular, pressão com o dedo médio.
  • 8- Fossa infraorbital, pressão com o polegar.
  • 9- Mastóide, pressão com o polegar.
  • 10- Nariz, pressão com indicador e médio.
  • 11- Sulco nasogeniano, pressão com o polegar.
  • 12- Sulco mentoniano, pressão com o polegar.
  • 13- Queixo e mandíbula, pressão com polegar e indicador.
  • 14- Esternocleidomastoideo, pressão com o polegar.
  • 15- Ombros, pressão palmar.
  • 16- Clavículas, pressão com o polegar.
  • 17- Esterno, pressão com o polegar.
  • 18- Espaços intercostais, pressão com o polegar.
  • 19- Peitoral, pressão palmar circular.
  • 20- Base do tórax, pressão com polegares.
  • 21- Abdómen, linha central, pressão com o polegar.
  • 22- Abdómen, linhas laterais, pressão com os polegares.
  • 23- Abdómen, pressão palmar ondulatória.
  • 24- Perna, face anterior, pressão com o polegar.
  • 25- Braço, face interna, pressão com o polegar.
  • 26- Braços, alongar para cima.


Curso de Shiatsu para Profissionais de Estética e Spas

Este Curso tem como objectivo habilitar os agentes da área do Esteticismo e SPA com as qualificações técnico-científicas do exercício e aplicação do Shiatsu na Estética e no Bem-Estar.
Neste curso o aluno aprenderá a utilizar as técnicas manipulativas do Shiatsu com objectivos estéticos e de relaxamento de forma integral em todo o corpo.
Sendo dirigido exclusivamente para estas áreas de actuação não confere competência técnico-profissional para o exercício do Shiatsu numa perspectiva terapêutica.
O curso tem a carga horária de 70h lectivas leccionadas aos Domingos (total=10 Domingos). A inscrição no curso contempla o pagamento de 150€ no acto da inscrição e de 350€ na 1ª aula, totalizando 500€ de propina.
Aos alunos com aproveitamento será atribuído Diploma Final de Curso.
A Escola Portuguesa de Shiatsu realiza os Cursos de Shiatsu para Profissionais de Estética e SPAs nas cidades de Lisboa, Porto e Viseu, com o nº mínimo de 10 alunos.

Programa do Curso de Shiatsu para Profissionais de Estética e Spas

Tipos de aplicação de pressão

  • 1- Um só polegar.
  • 2- Polegares em forma de A.
  • 3- Polegar sobre polegar.
  • 4- Polegar e dedos (pinça).
  • 5- Pressão com os dedos médio e índice.
  • 6- Pressão palmar.
  • 7- Pressão com ambas as palmas.
  • 8- Pressão com as eminências hipotenar e tenar.
  • 9- Pressão vibracional.
  • 10- Polegar em forma de V

Shiatsu para um paciente deitado na posição lateral

  • 1- Ombros, rotação para ambos os lados.
  • 2- Braço, alongar ao lado.
  • 3- Braço, alongar em cima.
  • 4- Hipocôndrio, alongar cruzado.
  • 5- Crânio, pressão palmar.
  • 6- Crânio, pressão com polegares, 3 linhas.
  • 7- Occipital, pressão com polegar.
  • 8- Pescoço, pressão com polegar.
  • 9- Trapézios, pressão com polegares.
  • 10- Omoplata, pressão com polegar.
  • 11- Interescapular, infraescapular e lombar, polegares sobrepostos (merid. da bexiga).
  • 12- Hipocôndrio, pressão com polegar.
  • 13- Glúteos, pressão com polegares.
  • 14- Perna, face externa, pressão com polegares.
  • 15- Perna, face interna, pressão com polegares.
  • 16- Braço, face externa, pressão com polegares.
  • 17- Pulso, alongamento.
  • 18- Mão, pressão com polegares.
  • 19- Dedos, pressão com polegar e indicador.
  • 20- Alongamento lateral (joelhos).
  • 21- Alongamento das lombares, pressão palmar.

Shiatsu para um paciente deitado na posição prona.

  • 1- Todo a área corporal, movimento circular com a região hipotenar.
  • 2- Estiramento das costas, palmas cruzadas.
  • 3- Coluna, pontos paravertebrais, dedos médio e indicador.
  • 4- Coluna, pontos paravertebrais, dedos polegar e indicador.
  • 5- Costas, 2 linhas, pressão com polegares (merid. da bexiga).
  • 6- Omoplatas, pressão com polegar (circular e transversa).
  • 7- Costas, 3 linhas, pressão palmar.
  • 8- Estiramento das costas, pressão palmar.
  • 9- Lombares, pressão palmar (estática).
  • 10- Crista ilíaca, pressão com polegares.
  • 11- Glúteos, pressão com polegares.
  • 12- Pernas, face posterior, pressão com polegares sobrepostos.
  • 13- Pernas, face externa, pressão com polegares sobrepostos.
  • 14- Pé, linha plantar central, pressão com polegar.
  • 15- Pé, linha plantar interna, pressão com polegar.
  • 16- Pé, pressão com falanges.
  • 17- Pernas, estiramento das coxofemurais.
  • 18- Pernas, estiramento com as pernas dobradas.
  • 19- Pernas, pressão com os pés sobre as coxas.
  • 20- Pernas, pressão vibrátil com os pés nas coxas.
  • 21- Pernas, sacudir os gémeos.
  • 22- Pés, pressão na planta do pé com o calcanhar.

Shiatsu para um paciente deitado na posição supina

  • 1- Pescoço, pressão ondulatória na região posterior.
  • 2- Pescoço, oscilação da cabeça para ambos os lados.
  • 3- Pescoço, estirar a partir do occipital (tracção).
  • 4- Crânio, linha central, pressão com polegares sobrepostos.
  • 5- Testa, pressão na linha central
  • 6- Testa, pressão da linha central para os lados (bilateral).
  • 7- Fossa supraorbital, pressão com o polegar.
  • 8- Globo ocular, pressão com o dedo médio.
  • 9- Fossa infraorbital, pressão com o polegar.
  • 10- Mastóide, pressão com polegar.
  • 11- Nariz, pressão com indicador e médio.
  • 12- Sulco nasogeniano, pressão com o polegar.
  • 13- Sulco mentoniano, pressão com o polegar.
  • 14- Queixo e mandíbula, pressão com polegar e indicador.
  • 15- Esternocleidomastoideo, pressão com o polegar.
  • 16- Cervical posterior, pressão com o polegar.
  • 17- Occipital, pressão com o polegar.
  • 18- Pescoço, estiramento para ambos os lados.
  • 19- Cruzar os braços por trás da cabeça e elevar.
  • 20- Rodar a cabeça com os braços cruzados.
  • 21- Ombros, pressão palmar.
  • 22- Clavículas, pressão com o polegar.
  • 23- Esterno, pressão com o polegar.
  • 24- Espaços intercostais, pressão com o polegar.
  • 25- Peitoral, pressão palmar circular.
  • 26- Base do tórax, pressão com polegares.
  • 27- Abdómen, linha central, pressão com o polegar.
  • 28- Abdómen, linhas laterais, pressão com os polegares.
  • 29- Abdómen, linhas laterais, pressão palmar.
  • 30- Abdómen, pressão palmar ondulatória.
  • 31- Sínfise púbica, pressão com polegar.
  • 32- Perna, face anterior, pressão com polegares sobrepostos.
  • 33- Perna, estiramento com perna ao peito.
  • 34- Perna, movimento circular.
  • 35- Perna, alongar para dentro o joelho com a mão no ombro.
  • 36- Perna, alongar para fora com a mão no tornozelo e joelho.
  • 37- Perna, alongar para fora com a mão no joelho e ilíaco.
  • 38- Perna, face interna, linha central, polegares sobrepostos.
  • 39- Tendão de Aquiles, alongar.
  • 40- Pé, metatarsos, pressão com polegar.
  • 41- Dedos, pressão com polegar e indicador.
  • 42- Dedos, sacudir com mão em concha.
  • 43- Puxar ambas as pernas (tracção).

Shiatsu para um paciente ajoelhado. (Posição Seiza)

  • 1- Ombros, pressão palmar sobre os ombros.
  • 2- Estiramento bilateral das costas.
  • 3- Trapézios, pescoço e occipital, mão em prensa.
  • 4- Costas, batimento com os punhos semi-cerrados.
  • 5- Costas, batimento com as mãos alternadas.
  • 6- Costas, batimento com as mãos juntas.
  • 7- Costas, batimento com as mãos em almofada.
  • 8- Costas, batimento com as mãos côncavas.
  • 9- Crânio, polpas digitais.
  • 10- Todo o esquema inverso.
  • 11- Pescoço, alongar puxando a cabeça para cima (tracção).
  • 12- Crânio, pressão na linha central.
  • 13- Crânio, pressão da linha central para os lados (bilateral).
  • 14- Costas, pressão com os polegares (merid. da bexiga).
  • 15- Costas, pressão rápida e alternada (merid. da bexiga).
  • 16- Costas, pressão palmar (merid. da bexiga).
  • 17- Costas, pressão com palma deslizante (merid. da bexiga).
  • 18- Estiramento bilateral das costas.
  • 19- Braços, estirar para cima.
  • 20- Braços, estirar pelas costas.
  • 21- Braços, sacudir.
  • 22- Braços, puxar na nuca.
  • 23- Trapézios, pressão com polegar.
  • 24- Braços, amassar.
  • 25- Braços e ombros, sacudir.
  • 26- Braços, pressão palmar.
  • 27- Estiramentos do pescoço.

Auto-massagem Shiatsu.

Estiramentos Makko-Ho.



Curso Técnico de Shiatsu

Este Curso, de nível intermédio, tem como objectivo habilitar os candidatos com as qualificações técnico-científicas do exercício e aplicação do Shiatsu.
Neste curso o aluno aprenderá a utilizar as técnicas manipulativas do Shiatsu, assim como todo o enquadramento bioenergético característico da Medicina Oriental, no qual a Terapia Shiatsu se integra.
Este curso confere competência técnica para o exercício do Shiatsu.
O curso tem a duração de 1 ano com a carga horária de 132h lectivas, leccionadas em 2 Domingos por mês (total=22 Domingos, excepto em Agosto). A inscrição no curso contempla o pagamento de 100€ no acto da inscrição e de 1200€ à data de início do curso. O valor da propina poderá ser dividido em 4 prestações.
Aos alunos com aproveitamento será atribuído Diploma de Técnico de Shiatsu no final do Curso.
A Escola Portuguesa de Shiatsu realiza os Cursos de Técnico de Shiatsu nas cidades de Lisboa, Porto e Viseu, com o nº mínimo de 10 alunos. Há possibilidade de realização noutras cidades caso as turmas já estejam pré-definidas.

Programa do Curso Técnico de Shiatsu

Matérias Teóricas de Medicina Oriental e Terapia
Shiatsu


- História e desenvolvimento do Shiatsu
Dos fundadores na antiguidade até aos desenvolvimentos actuais



- Estilos e Escolas de Shiatsu


Namikoshi ( Tokujiro Namikoshi – Japan Shiatsu College-Tokyo)


Zen-Shiatsu ( Shizuto Masunaga – Iohkai Shiatsu Institute-Tokyo)

Shiatsu Tsubo ( Katsusuke Serizawa)

Shiatsu Keiraku (Tadashi Izawa)

Shiatsu Tao ( Ryukyu Endo)

Ohashiatsu ( Wataru Ohashi)

Shiatsu Macrobiótico ( Michio Kushi)



- Características da Terapia Shiatsu.


- Funções Fisiológicas e o Shiatsu.


- Conceitos Básicos de Anatomia e Fisiologia.


- Indicações e contra-indicações do Shiatsu.


- O Diagnóstico no Shiatsu.


Os 4 métodos de Diagnóstico (Bo-Shin/Mon-Shin/Bun-Shin/Setsu-Shin)
Diagnóstico pelo Hara

Diagnóstico pela Face



- Ki-A Bioenergética Oriental


A compreensão Clássica/Tradicional

A compreensão Moderna/Científica



- Teoria In/Yo (Yin/Yang)


- Teoria dos Cinco Movimentos ou Pentacoordenação.


- Teoria dos Meridianos (Keiraku).


- Conceito de “Kyo” e “Jitsu”.



- Conceito de “Tsubo”.


- Conceito de “Hara”.


Matérias Práticas de Shiatsu


- Tipos de aplicação de pressão.



- Shiatsu para um paciente deitado na posição lateral.


- Shiatsu para um paciente deitado na posição prona.


- Shiatsu para um paciente deitado na posição supina.


- Shiatsu para um paciente ajoelhado. (Posição Seiza)


- Shiatsu para um paciente sentado numa cadeira.



- Auto-massagem Shiatsu.


- Estiramentos Makko-Ho.





REGULAMENTO

I
O Curso Técnico de Terapia Shiatsu é uma formação que tem por objectivo formar
Técnicos de Shiatsu aptos a exercer profissionalmente a Terapia Shiatsu em todas as
suas vertentes (estética; terapêutica; relaxamento; etc.).
II
O Curso tem um curriculum pedagógico que será ensinado ao longo de um ano de
duração.
III
As aulas concentram-se de forma intensiva em dois domingos por mês, de Janeiro a
Dezembro interrompendo em Agosto para período de férias.
IV
O aproveitamento no Curso Técnico de Terapia Shiatsu esta dependente da assiduidade
mínima de 70% das aulas.
V
A avaliação será contínua, no que respeita a parte prática do Curso. No que respeita à
parte teórica serão realizados dois testes durante o ano, acrescidos de um trabalho
individual na forma de tese a ser entregue no final do Curso.
VI
A propina do Curso Técnico de Terapia Shiatsu é de €1200. A inscrição no Curso faz-se
acompanhar do pagamento de €100 de inscrição. A propina anual poderá ser paga no
inicio do ano na totalidade, usufruindo de 10% de desconto ou poderá ser repartida até o
máximo de 4 prestações no valor de €300 em cheques pré-datados. Após o pagamento
integral do Curso a Escola Portuguesa de Shiatsu não efectuará devoluções, excepto se o
Curso não se realizar. Nesse caso será devolvido o valor pago, na totalidade.
VII
A Escola Portuguesa de Shiatsu abrirá turmas para os Cursos Técnico de Terapia
Shiatsu nas cidades de Lisboa, Porto e Viseu desde que exista o nº mínimo de alunos
que justifique a realização dos mesmos.


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Tomei conhecimento das regras do Regulamento do Curso Técnico de Terapia Shiatsu.


Assinatura:______________________________





Cursos Profissionais

Fácil aprendizagem para alunos com diferentes graus de formação:

Curso A

Destina-se a profissionais de saúde com formação média superior (nutricionistas, farmacêuticos, psicólogos, médicos, enfermeiros, veterinários, fisioterapeutas, dietistas, técnicos de radiologia e outros profissionais formados pelas escolas superiores de saúde).

Curso B

Para todos os interessados que tenham concluído o 12º ano ou equivalente (ver condições de acesso). No curso, o aluno verá acrescido ao currículo de Medicina Oriental/Terapia Shiatsu as matérias necessárias para a compreensão científica do corpo humano o que implica noções de anatomia, fisiologia, biologia celular, bioquímica, patologia geral, etc.

UM CURSO DINÂMICO:

Professores todos eles com formação em Terapia Shiatsu no País e no Estrangeiro, dão ao curso uma dinâmica e uma riqueza de sabedoria que conduz a uma estimulação contínua para a aquisição de matérias, para além de uma intensa componente prática.
Possibilidade de Estágios práticos organizados na Europa e no Japão em instituições consideradas as principais referências na formação da Terapia Shiatsu a nível mundial.

LOCAL:

Aulas em Viseu, Porto e Lisboa.

HORÁRIOS:

Programas concentrados em 2 domingos por mês (excepto Agosto).

PROPINAS:

1200€ /Ano.

DURAÇÃO:

Curso A: 2 anos (nível superior). Curso B: 3 anos (nível superior).

INÍCIO:

Setembro 2014.

NUMERUS CLAUSUS:

São admitidos 25 alunos por local de ensino (Lisboa, Porto, Viseu).

RECONHECIMENTO:

Os Cursos são reconhecidos em Portugal pela Associação de Shiatsu de Portugal, uma das maiores associações da classe, filiada na Namikoshi Shiatsu Europa que representa na Europa o ensinamento do Japan Shiatsu College (Tokyo).

SAÍDA PROFISSIONAL:

Exercício Profissional da Terapia Shiatsu (Os alunos recebem toda a formação TEÓRICA e PRÁTICA necessária ao exercício adequado à profissão de Terapeuta de Shiatsu).

Atividades

Dr. Marco A. M. Vieira


Director-Pedagógico da Escola Portuguesa de Shiatsu

Presidente e Fundador da Associação de Shiatsu de Portugal

Na área da Terapia Shiatsu obteve o seu 1º Diploma em 1995 pela Associação Internacional de Shiatsu-Do. Aprendeu e trabalhou directamente com Mestres de Shiatsu Japoneses, entre eles Toshio Funada, Mitsuharu Tsuchiya, Shiro Arai e Ota Matsumoto. A sua formação em Terapia Shiatsu integra-se nos estilos Namikoshi e Zen-Shiatsu. Actualmente desenvolve o exercício clínico da Terapia Shiatsu.
É ainda, Doutor em Acupunctura-Moxibustão pelo Chinese International Examination Center for Acupuncture-Moxibustion (Beijing-R.P.China). Licenciado em Medicina Tradicional Chinesa pela Chengdu University of TCM.Pós-Graduado em Acupunctura-Moxibustão pela Universidade de Santiago de Compostela.

Exame Nacional de Terapia Shiatsu


A Associação de Shiatsu de Portugal, devido à ausência de regulamentação e vazio legal existente no que respeita ao exercício da profissão de Terapeuta de Shiatsu em Portugal e à disparidade técnico-científica das formações e cursos de Terapia Shiatsu existentes no nosso pais, desenvolveu o Exame Nacional de Terapia Shiatsu com o objectivo de uniformizar os conhecimentos teórico-práticos dos Terapeutas de Shiatsu a operarem em Portugal.
O Exame Nacional proporciona aos candidatos auferirem os seus conhecimentos na área do Shiatsu e certifica as suas competências profissionais através da obtenção do Diploma Nacional de Terapia Shiatsu.
Podem candidatar-se ao Exame todos os Diplomados em Shiatsu de qualquer Escola que entendam vantajoso pertencer à Associação de Shiatsu de Portugal e ao Registo Nacional de Terapeutas de Shiatsu (R.N.T.S.)
O Exame realiza-se anualmente e dele constam prova de avaliação teórica e prática. A obtenção do Diploma Nacional de Terapia Shiatsu é a prova da qualificação técnico-científica, reconhecida por uma das maiores associações da classe na Europa.
Se deseja mais informações sobre a realização do próximo Exame Nacional de Terapia Shiatsu contacte directamente a Associação.

Registo Nacional de Terapia Shiatsu


A Associação de Shiatsu de Portugal criou o Registo Nacional de Terapeutas de Shiatsu (R.N.T.S.) com o intuito de integrar numa plataforma nacional os Terapeutas de Shiatsu qualificados tecnicamente para o exercício profissional desta terapia.
Deste registo fazem parte todos os Diplomados que terminaram com sucesso o Curso Profissional de Terapia Shiatsu leccionado pela Escola Portuguesa de Shiatsu ou Diplomados de outras escolas que tenham superado com sucesso a realização do Exame Nacional de Terapia Shiatsu.
A integração neste Registo Nacional é o reconhecimento da qualidade profissional necessária e uniformizada para o exercício da profissão de Terapeuta de Shiatsu, reconhecida pelo Conselho Técnico desta Associação. Segue a lista dos nomes dos Terapeutas de Shiatsu membros do R.N.T.S., qualquer nome que não conste desta lista não é reconhecido como Membro do Registo Nacional de Terapeutas de Shiatsu (M.R.N.T.S.).



Marco António M. Vieira

(M.R.N.T.S.)

Helena Maria T. P. E. Mesquita

(M.R.N.T.S.)

João Pedro P.E. Mesquita

(M.R.N.T.S.)

Maria de Lurdes C. A. E. Alexandre

(M.R.N.T.S.)

Nuno Alexandre M. Matos

(M.R.N.T.S.)

Alberto Álvaro B. A. Garcia

(M.R.N.T.S.)

Joana Pissarra Crespo

(M.R.N.T.S.)

António Luís C.R. Freire

(M.R.N.T.S.)

Graça Maria L.C. Rodrigues

(M.R.N.T.S.)

Maria José F. Seixas

(M.R.N.T.S.)

Duarte Nuno S. M. Monteiro

(M.R.N.T.S.)

Patricia Maria P. Silva

(M.R.N.T.S.)

Álvaro José G. Fernandes

(M.R.N.T.S.)

Francisco Manuel M. Ruas

(M.R.N.T.S.)

Carlos Alberto F. Ramos

(M.R.N.T.S.)

Olga Geraldes Xavier

(M.R.N.T.S.)

António Rodrigues Lopes

(M.R.N.T.S.)

Maria Gorete S.N. Fonseca

(M.R.N.T.S.)

Luísa Alexandra A. Figueiredo

(M.R.N.T.S.)

Alexandre Miguel F. S. Viana

(M.R.N.T.S.)

Elvira Loureiro Q. Rodrigues

(M.R.N.T.S.)

Filipa Alexandra R. Pereira

(M.R.N.T.S.)

Ana Paula S. D. Andrade

(M.R.N.T.S.)

Joana Novais Guimarães

(M.R.N.T.S.)

Ivo Duarte M. Pereira

(M.R.N.T.S.)

Maria José V. C. Soares

(M.R.N.T.S.)

João Alexandre A. Varela

(M.R.N.T.S.)

Sérgio Augusto N. Caniça

(M.R.N.T.S.)

Nuno Miguel F. Fonseca

(M.R.N.T.S.)

Túlia Pimentel R. Rolim

(M.R.N.T.S.)

Carlos Valério Lavajo

(M.R.N.T.S.)

Carlos Rogério T. Alves

(M.R.N.T.S.)

Catarina Pires Fonseca

(M.R.N.T.S.)

Luís Miguel G. Mendes

(M.R.N.T.S.)

Sónia Silva Oliveira

(M.R.N.T.S.)

Catarina Alexandra D. Martinho

(M.R.N.T.S.)

Catarina Cláudia N. Lourenço

(M.R.N.T.S.)

Tiago Emanuel N. Caniça

(M.R.N.T.S.)

Ana Paula R. B. Morgado

(M.R.N.T.S.)

Carlos Manuel R. Pacheco

(M.R.N.T.S.)

Dina Fernanda A. P. F. Pacheco

(M.R.N.T.S.)

Catarina Duarte Leitão

(M.R.N.T.S.)

Ricardo Orlando P. Inocentes

(M.R.N.T.S.)

Fernando Miguel P. Alves

(M.R.N.T.S.)

Luis Manuel C. Rodrigues

(M.R.N.T.S.)

Luis Carlos R. Almeida

(M.R.N.T.S.)

Luis Filipe C. Costa

(M.R.N.T.S.)

Alda Maria F. Morais

(M.R.N.T.S.)

Luis Manuel S. Correia

(M.R.N.T.S.)

Maria Idalina P. C.C. Miranda

(M.R.N.T.S.)

FAQ


Pergunta: O que significa o termo Shiatsu?

Resposta: Shiatsu é a transliteração fonética de dois caracteres japoneses, - SHI=Dedo e -ATSU=Pressão. Pode-se traduzir para português como “Pressão dos dedos” ou “Pressão digital”. Esta designação deve-se ao facto da pressão ser a característica manipulativa desta terapia. O termo foi utilizado pela primeira vez no Japão pelo Mt. Tamai Tempaku no seu livro “Shiatsu Ho” (Método da pressão com os dedos) editado em 1919.

Pergunta: O que é o Shiatsu?

Resposta: O Shiatsu é uma Terapia Manipulativa Japonesa que consiste na aplicação de pressão em determinados pontos e zonas do corpo com o objectivo de prevenir ou tratar quadros de patologia humana, aliado à capacidade de produzir no paciente uma enorme sensação de bem-estar e equilíbrio físico, psíquico, energético e espiritual.

Pergunta: Em que situações o Shiatsu é indicado?

Resposta: A aplicação da Terapia Shiatsu em quadros patológicos varia muito com a patologia em questão. Em determinadas situações a Terapia Shiatsu poderá ser suficiente para erradicar o problema e repor o equilíbrio homeostático do organismo. Noutras terá de ser utilizado como complemento a outras terapêuticas utilizadas, transformando-se assim numa Terapia Complementar. De uma forma geral podemos dizer que a Terapia Shiatsu se pode utilizar em todas as situações patológicas desde que realizada por um Terapeuta de Shiatsu qualificado e com capacidade de diagnosticar e diferenciar o quadro clínico do paciente que tem á sua frente. Fora do âmbito da patologia, o Shiatsu tem ainda as valências de poder ser utilizado com propósito estético, de relaxamento e de bem-estar.

Pergunta: Quais as diferenças entre o Shiatsu e outros tipos de massagem?

Resposta: As diferenças entre Shiatsu e outros tipos de massagens fazem-se a dois níveis. O primeiro nível prende-se com a capacidade que o Terapeuta de Shiatsu tem de realizar um diagnóstico e diferenciação à luz dos conceitos da Medicina Oriental. O que não se passa com a maioria das massagens ocidentais. Num segundo nível, comparando-o com outras formas de massagem orientais que possuem um sistema de diagnóstico e diferenciação próprios, tais como Massagem Ayurvédica, Massagem Tailandesa, etc, a diferença faz-se sentir ao nível da predominância da utilização da pressão, o que torna possível também a utilização do Shiatsu por cima da roupa e sem necessitar recorrer à utilização de óleos.

Pergunta: Quais as diferenças entre Massagem Shiatsu e Terapia Shiatsu?

Resposta: É vulgar definir o Shiastu como uma massagem, mas é uma definição incompleta e imperfeita. O Shiatsu não é uma massagem, mas sim, uma Terapia. O Shiatsu pela sua técnica manipulativa centrada na pressão tem a capacidade de agir de uma forma mais profunda e penetrante no organismo humano, chegando a produzir efeito em estruturas internas do corpo, assim como nos órgãos internos. Esta capacidade de agir internamente no corpo produzindo um equilíbrio físico, através da relação corpo-mente proporciona também no individuo um equilíbrio psíquico e emocional, tornando assim o seu efeito eminentemente terapêutico. Para além disso o Shiatsu encerra no seu corpo de conhecimentos, sistemas de diagnóstico que ajudam dessa forma a defini-lo como uma Terapia autónoma e independente.

Pergunta: Quanto tempo demora uma sessão completa de Shiatsu?

Resposta: O tempo de duração de uma sessão de Shaistu em todo o corpo varia de acordo com as características do paciente. Sendo que o tempo médio se estima entre 40 min. e 1h30m.

Pergunta: Poderá ser feita em menos tempo de uma forma mais localizada?

Resposta: A Terapia Shiatsu sendo possuidora de um a abordagem holística entende que para existir um melhor efeito terapêutico o paciente deve ser tratado de forma global em todo o corpo. Mas em situações em que isso não seja possível o Shiatsu poderá ser de grande ajuda, mesmo de forma localizada. Por exemplo, se o paciente se queixa de dores nas costas a aplicação local da Terapia Shiastu poderá mesmo assim produzir melhoria na sua situação.

Pergunta: Qual a periodicidade recomendada?

Resposta: Mais uma vez a periodicidade das sessões varia com a condição apresentada pelo paciente. Se o objectivo for de prevenção e bem-estar orgânico, assim como, para o tratamento de patologias crónicas a periodicidade ideal recomendada é de uma sessão por semana. Se estivermos perante um caso de patologia aguda a periodicidade aumenta para duas ou três vezes semanais.

Pergunta: Deve ser feito no chão ou em marquesas?

Resposta: O Shiatsu na sua forma mais tradicional é realizado sobre um fino colchão (futon) no chão, e proporciona ao Terapeuta uma maior eficácia na realização do seu trabalho, visto que se torna mais fácil a utilização do Hara (abdómen- centro de massa) na aplicação da técnica. Mas em situações em que seja impossível realizá-lo dessa forma poderá ser feito numa marquesa com algumas adaptações.

Pergunta: Deve-se receber o Shiatsu directamente sobre a pele ou com roupa?

Resposta: O Shiatsu tem a virtude de poder ser aplicado num corpo vestido ou despido. Em situações em que seja solicitada a aplicação de Shiatsu e que o paciente se encontre num local em que não se pode despir, isso não é impedimento para o realizar visto que se pode aplicar sobre a roupa. Mas sempre que se atenda um paciente em ambiente de privacidade clínica deve-se aplicar o Shiatsu no corpo sem roupa porque permite ao Terapeuta uma melhor avaliação das condições do corpo do paciente e a realização de um melhor diagnóstico.

Pergunta: Como nos podemos certificar da idoneidade de um Terapeuta e da qualidade do seu trabalho?

Resposta: É difícil em Portugal podermos ter garantias das qualificações profissionais dos Terapeutas de Shiatsu, porque a Terapia Shiatsu não está regulamentada no nosso país. Acreditando que devem ser as Associações da Classe as primeiras a realizar algum trabalho nesse sentido, para que depois se exija a regulamentação às instituições competentes, a Associação de Shiatsu de Portugal criou o Registo Nacional de Terapeutas de Shiatsu onde se encontram todos os Terapeutas Profissionais qualificados reconhecidos por esta Associação. Para saber se algum Terapeuta que quer consultar consta do Registo Nacional contacte a Associação de Shiatsu de Portugal.

Links

Sites Recomendados

Os sites aqui recomendados foram avaliados pelo Conselho Técnico desta associação demonstrando possuirem qualidade técnico-pedagógica e realizando um trabalho sério na promoção e dignificação da Terapia Shiatsu.

Colégio de Shiatsu do Japão
Namikoshi Shiatsu Europa
Escola Japonesa de Shiatsu (Madrid)
Federação Europeia de Shiatsu
Organização Mundial de Terapia Shiatsu
Associação Japonesa de Shiatsu
Academia de Shiatsu de Tóquio (Canadá)
Colégio Canadiano de Terapia Shiatsu
Associação Japonesa de Zen Shiatsu
Escola Argentina do Mestre Eiji Mino
Associação de Iokai Shiatsu
Página Italiana de actividades de Shiatsu
Federação Italiana de Shiatsu
Federação Francesa de Shiatsu Tradicional

Contactos

Associação de Shiatsu de Portugal

Rua Prof. Egas Moniz, lote 301, Lj 2A
3500-642 Viseu.
Tlm: 934282526
e-mail: shiatsuportugal@hotmail.com